México es el país más gordo del mundo por culpa de este maldito producto


Muchos tenemos ciertos hábitos alimenticios que no son nada saludables. Acostumbramos a acompañar nuestra comida principal, con una cantidad increíble de refresco, o solemos ponerle medio kilo de azúcar a nuestro café o a cualquier agua. Además de los males a  la salud que estos malos hábitos trae, también tu cuerpo se ve impactado en el aumento de peso. Consumir este tipo de cosas te va a dar esos kilos de más que a nadie le gustan. 


Si quieres tener una buena figura y mantenerte en línea toda tu vida, necesitas dejar de consumir esto ya.



Azúcar 

No hay peor cosa que podamos hacer que consumir este polvo blanco malévolo. Es verdad que sabe delicioso pero las complicaciones que trae a nuestro organismo son terribles. No solo hablamos del peso y la grasa que nos genera y nos hace almacenar. Eso viene a pasar a segundo término, puesto que el principal problema del consumo de azúcar, es que la grasa que produce, invade y obstruye nuestras arterías, resultando en complicaciones severas que nos pueden generar hasta paros cardiacos y la muerte. La cantidad de personas que mueren al año por causas de este producto, o por enfermedades derivadas a su consumo como la diabetes, es más grande incluso que los que mueren por tabaquismo. Los números son fríos y no mienten. Deja de consumir refrescos de todos sabores y colores, jugos dizque naturales pero que son producidos por las mismas compañías de refrescos y tés que tienen más azúcar que infusión de hierbas… Son altamente dañinas para nuestro cuerpo. 

Desde hace algunos años entre México y Estados Unidos se ha generado una disputa por ver cuál es el que tiene el mayor problema de obesidad, competencia que casi siempre pierde México. Seguimos siendo el país más obeso del mundo.

Si quieres tener una vida más saludable, es hora de que cambies de dieta ya. Olvídate del azúcar  Tu cuerpo te lo va a agradecer y te va a dar más años de vida.


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